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本版导读

松弛之道
文章字数:1,046
  农琦(广西)
  申时三刻,我坐在办公桌前,望着窗外漫天漫地的木棉絮,突然想起去年那个射击教练的话:“做事情要像灰一样松散。”当时觉得不可思议,灰怎么能松散呢?现在看来,那才是最深刻的生命比喻。
  去年冬天,我认识了一位外科医生,他在手术台上以从不颤抖的手而闻名。在最复杂的血管吻合术中,他的手可以保持绝对平稳。当我问及秘诀时,他没有提及任何技术要领,只是淡淡地说:“手术时,我的手就像一片飘落的羽毛。”我感到奇怪,问他这是什么意思?他没有再说什么,只是重复了一遍:“我的手就像一片飘落的羽毛,带着进退有度的松弛。”看到我更加迷惑,他解释,“这不是轻浮,是一种完全向重力屈服,而又自我松散的方式。唯有在那样一种状态中,手指才会有最敏锐的触觉和最绝对的控制。”
  我开始观察生活中一些“松散”的状态。阳光下晾晒的床单,随风飘摇;老茶师冲泡一壶上好的普洱茶,手腕一抖,精妙入微;公园里打太极的老人,每个动作都如行云流水般松散。这些看似松弛的状态,实则蕴含着惊人的控制力,不是通过紧绷肌肉实现的僵硬控制,而是通过完全放松达到的和谐统一。
  我们太习惯把认真等同于紧张。记得大学时的辩论赛,我一字不漏地背下所有资料,结果上台后一个字都说不出,满场磕磕巴巴。对手呢,看样子很不带劲儿地靠在椅背上,结果随时都能引经据典。后来才知道,所谓准备,不是把知识扎成僵硬的靶子,而是让它们像溪水一样自然流淌。
  去年学写字,老师说我的字“太着力了”“好字不是刻出来的,是流出来的。手腕松,心也得松,要看着毛笔自己找到纸的路。”前后花了三个月,才弄明白这句话的意思。当我不再去管每一个笔画该落在何处时,就能写出最有神采的字。这就像灰,看似松散,却是最自在的。
  生活中,最大的悖论就是:越是重要的一瞬间,越是能放松。那位外科医生告诉我,他做得最好的一次手术,是在已经连续工作了18个小时之后。“当时累到极致,反而进入了一种很奇妙的放松状态,手自己知道该往哪里去。”就像那些我们忽然灵光乍现、触到灵感尖端的时刻,都是我们最不刻意用力的时候。
  现在,窗外刮着今年最后一次木棉絮,它们不抗拒风的方向,却也因此有了最自由的舞蹈。我想,人生就该如此吧,不用时刻紧绷如弦,倒可以像灰一样松散,像羽毛一样着陆。在那样的状态里,才能释放出全部的潜能,达到无可挑剔的完美。
  松弛不是懈怠,是一种更高层次的控制;松弛不是放弃,是以最自然的方式抵达。就好比灰看似松散、无形的,却能在风中腾空而起,驭风而行。这应该就是生命最本真的状态吧,在完全的放松里,随时有腾空而起的翅膀。
发布日期:2025-05-21