□文京川 本报记者 吕婕
　　5月25日是全国大中学生心理健康日。为关爱青少年心理健康，近日，四川省江油市公安局中坝派出所社区警务队民辅警走进华丰初中，为初三学生开展了一场别开生面的心理健康宣传活动，通过知识讲解、互动游戏和暖心鼓励，帮助学生们以积极心态迎接中考挑战。
　　活动伊始，社区民警朱警官以“阳光心态，快乐成长”为主题，向学生们普及心理健康知识。朱警官结合真实案例，讲解如何识别心理压力、调节负面情绪，并传授深呼吸法、积极心理暗示等简单实用的减压技巧。“中考只是人生的一段旅程，保持平和心态才能发挥最佳水平。”朱警官的暖心话语赢得了学生们的阵阵掌声。
　　为增强互动性，民警们精心设计了心理健康知识有奖竞猜环节，题目涵盖情绪管理、人际交往、考前心理调适等内容，学生们争相举手抢答，现场气氛热烈。“遇到焦虑时，哪种方法更有效？”随着问题抛出，同学们纷纷给出自己的答案，民警则一一点评并补充科学建议，答对的学生获得了警察小熊小奖品和警察钥匙扣。
　　在“爱的拥抱”环节，民辅警主动张开双臂，与学生们温暖相拥。“加油，你是最棒的”“有什么烦恼可以随时找警察”……一句句鼓励的话语让学生们倍感温暖。许多学生表示，拥抱让他们感受到了支持和信任，压力减轻了不少。随后，同学们在心愿墙上写下自己的中考目标和青春寄语。
　　华丰初中负责人表示，中考临近，学生们心理压力较大，此次活动既及时又暖心，帮助学生们学会了情绪调节方法。
　　中坝派出所副所长朱莉丽表示，关爱青少年心理健康是派出所社区工作的重要部分，未来将持续与学校联动，开展心理讲座、减压团辅等活动，为学生健康成长保驾护航。
　　此次活动不仅拉近了警民距离，更让初三学生在紧张备考中感受到社会的关怀与支持。朱莉丽表示，中坝派出所将持续关注青少年心理需求，用爱与责任守护学生的阳光成长之路。