作为一所扎根革命老区、拥有深厚红色基因的百年学府，四川省巴中中学始终将“健康”视为教育的基石。近年来，该校紧扣“健康第一”的教育理念，系统构建了以体育课程为基础、心育课程为支撑、生命成长课程为延伸的立体化健康课程体系，努力让每个孩子都能在校园里，拥有强健体魄、阳光心态和昂扬向上的生命姿态。
　  思考的起点：
　　为何将“健康”作为育人文化的核心？
　　时代到底需要什么样的人才？父母期盼孩子成为怎样的生命样态？学校又该把学生培养成怎样的人？
　　在巴中中学看来，答案的核心指向“健康力”。健康力不仅是体能强健力，更包含阳光思维力、情绪调控力、目标达成力和超越发展力。一个健康的学生，能够内心纯粹不为外物所扰，能够身心和谐、意志坚定，能够用行动诠释生命的精彩。
　　基于这样的思考，学校将“健康第一”从口号转化为具体的文化表达、课程表达和行动表达。学校明确提出：把阅读和健康作为第一课程来建设。教育的终极目的，不是培养完美的“成功者”，而是培养“幸福的普通人” —— 让他有能力爱自己，有底气爱别人，有勇气过好这一生。
　　建构的脉络：
　　以课程为载体的健康促进体系
　　围绕“健康第一”的育人导向，学校整合三个校区（云屏、兴文、龙湖）的资源和实践，构建了“三位一体”的健康课程体系。
　　体育课程——让校园“动起来、活起来、热闹起来”。学校重塑校园运动生态，确保每日一节体育课、阳光大课间、晨练与夜跑计划常态化。同时推行体育选课走班、模块化教学，开设篮球、羽毛球、乒乓球、田径、武术等专项课程，保障每位学生熟练掌握1-2项终身受益的运动技能。
　　心育课程——为学生成长“导航、赋能”。学校开设“思想引导、心理疏导、生活指导、成长向导”四位一体的心育课程。通过“阳光思维”工具课（如“发现美的相机”“苏格拉底的筛子”“幸福的天秤”）、换位思考工作坊、甲骨文文化课等，引导学生热爱生活、理解父母、增强民族自信。同时，初中阶段开设“学习规划与自我管理”专题课程，帮助学生制定计划、管理时间、养成良好习惯。
　　生命成长课程——培养“脚下有路、眼中有光”的时代新人。学校创设了“1+1导师课程”，让每个孩子都能找到自己的方向，成为最好的自己。同时，依托五大书院（红色云屏书院、奥体阳光书院、文澜博雅书院、格致创新书院、弘毅阳初书院），开设人文与社会、科学与思维、实践与创新等跨学科课程，助力学生全面发展。
　　实践的现场与回声：
　　数据、榜样与常态
　　体质健康监测数据显示，2023-2025年，学校初中部及格率由99.15%提升至99.83%，优良率由35.84%提升至68.85%；高中部及格率 由 91.82%提升至99.83%，优良率由47.52%提升至63.99%。这些提升，是“健康第一”理念落地的最直接证明。
　　榜样就在身边。学校培养的跆拳道世界冠军宋洁，就是“健康第一”理念下走出的杰出代表。她的成功证明，巴中中学的运动跑道能为青春的绽放提供最坚实的舞台。
　　在三个校区，无论是云屏的跆拳道馆、兴文的旱地冰壶赛道，还是龙湖的足球场，每天都能看到孩子们挥汗如雨的身影。晨练、夜跑、阳光大课间，已经成为校园里最美的风景。
　  面向未来的努力：
　　让“健康第一”成为一种文化自觉
　　健康课程的建构不是一蹴而就的，未来，学校将继续深化“健康第一”的育人文化，重点做好三件事：一是从“指标逻辑”转向“生命逻辑” —— 让健康回归本真。真正的健康，不是报表上光鲜的数字，而是孩子眼里有光、身上有汗、脚下有力。学校要做的，不是训练“考试运动员”，而是培养“终身运动者”。二是从“竞赛逻辑”转向“日常逻辑” —— 让校园真正动起来、活起来、热闹起来。让男生挺拔、女生优雅；让课间有奔跑、课后有球声、走廊有汗水，让运动成为校园生活的一部分，而非课程表上的任务。三是从“场地逻辑”转向“场域逻辑” —— 让校园成为生命蓬勃的生态场。学校追求的，不仅是操场上的体能训练，更是整个校园弥漫的蓬勃朝气、生命灵性、昂扬向上追光逐行的灵气，心中有方向，脚下有力量，眼中有远方，构筑健康教育应有的校园生态。
　　教育的终极关怀，是人的健康与幸福。巴中中学坚持以“健康第一”塑造学生昂扬向上的生命姿态，办学生喜欢的学校，做有温度的教育，让每一个孩子都能在奔跑中、在思考中、在成长中，遇见更好的自己，成为有巴山情怀、家国担当、健康体魄和阳光心态的时代新人。
　　朱斌 文/图